Ḓĭ€₦$ў ŚṱẫЯ

اهلا بك في Ḓĭ€₦$ў ŚṱẫЯ

حيث التميز بلا حدووود

اذا كانت هذي الزيارة الاولى لك فيشرفنا انك تنضم الى عائلتنا

اما اذا كنت عضو في أسرتنا فتفضل بالدخول


مع تحيات إدارة المنتدى


Ḓĭ€₦$ў ŚṱẫЯ

لمعجبين نجوم ديزني

كُلّ عَــآمَ وَآنّتُــمّ بِأَلَفّ خِــيّرّ
حَجّاً مَبّرُورَاً وَسَعّيَاً مَشّكُورَاً وَذَنّبَاً مَغّفُورَاً

المواضيع الأخيرة

» صور نجوم ديزنى فى التجميع
السبت أغسطس 25, 2012 3:00 pm من طرف كريزى ديفيد

» صور سيلينا جميلة
السبت أغسطس 25, 2012 2:55 pm من طرف كريزى ديفيد

» شوفو صورة ديفيد هنرى قمر
السبت أغسطس 25, 2012 2:46 pm من طرف كريزى ديفيد

» صور جوناس في حفل الاوسكار
الخميس مارس 08, 2012 9:24 am من طرف عاشقة نيك جوناس

» Love Game - LADY GAGA
الأربعاء مارس 02, 2011 10:38 pm من طرف REEMA

» [PHOTOS] Coffee Bean & LAX Airport
الأربعاء يناير 12, 2011 9:54 pm من طرف سلينا الحلوه

»  تخيلي أنكـ ولد
الأربعاء يناير 12, 2011 1:56 am من طرف سلينا الحلوه

» عشر أشياء تجذب الآخرين إليك
الأربعاء يناير 12, 2011 1:48 am من طرف سلينا الحلوه

» إختبار عاطفي لبنات صارحي نفسك دون خجل!!!!!!!!!
الأربعاء يناير 12, 2011 1:45 am من طرف سلينا الحلوه


    هل تعلم ان؟؟؟

    شاطر
    avatar
    هدوء المطر
    نجــم
    نجــم

    ماهي فنانتك المفضلة : كلهم
    ما هو فنانك المفضل : كلهم
    شو رايك بالمنتدى : رووعة



    انثى عدد المساهمات : 61
    نقاط : 3067
    التقيــم : 0
    تاريخ التسجيل : 23/09/2010
    الموقع : منتديات نجوم دزني
    العمل/الترفيه : طالبة/النت وتلفزيون
    المزاج : كيوت

    هل تعلم ان؟؟؟

    مُساهمة من طرف هدوء المطر في السبت نوفمبر 13, 2010 9:37 am

    هل تعلم أن خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقي يعتبر خليط ممتاز لتنظيف الكبد ، حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على الريق قبل الافطار بساعة .... وينصح باستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور ...
    هل تعلم أن الفراولة مفيدة للقلب، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورة الدموية.
    هل تعلم أن الملح الزائد = ترقق العظام، نظن جميعاً أن الافراط في تناول الملح يسئ الى الضغط الدموي، لكن الملح ليس سبب ارتفاع الضغط الا لدى 30 في المائة من المصابين بهذا المرض. إلا أن ضرر الملح يصيبنا في عظامنا، فعندما يتخلص الجسم من الملح الزائد، يرمي معه الكالسيوم فيسئ الى العظم. يعجل الافراط في تناول الملح في حصول ترقق العظام. ولذا علينا قصر استهلاكنا من ملح الطعام على 2400 ملليغرام يومياً، علما أن في قطعة واحدة من الجبن الأمريكية 300 ملليغرام من الملح، وفي قطعتين من الخبز الأبيض 269 ملليغرام من الملح، وفي نصف كوب من صلصة الطماطم المعلبة 740 ملليغرام ..
    هل تعلم أن تناول كمية من الألياف بين 25 الى 35 جراما يومياً يخفف من خطر الاصابة بأمراض السرطان وأمراض القلب، والسمنة، وداء السكري، والاسهال .
    هل تعلم أن حبوب زيت السمك يمكن أن تفيد في التخلص من أعراض مرض التهاب المفاصل الروماتزمي الذي تشمل الكثير من الآلام والتعب وتيبس المفاصل في الصباح اضافة الى تورمها. التهاب المفاصل الروماتزمي يصيب الأشخاص في مختلف الأعمار، وحتى الأطفال منهم ويتم تشخيص هذا المرض بواسطة تحليل خاص للدم. وقد وجد أن هذه الحبوب تحتوي على مواد مضادة للالتهاب ومع التخلص من الالتهاب يمكن التخلص من الآلام المصاحبة لالتهاب المفاصل.
    هل تعلم أن جزرة واحدة متوسطة الحجم تحتوي على أربعة أضعاف حاجة الانسان اليومية من فيتامين-أ .. وهناك أطعمة أخرى تحتوي على قدر كبير من هذا الفيتامين مثل اليقطين واليام (نوع من البطاطا بعضه حلو) والبطيخ الأصفر والسبانخ والكرنب.
    هل تعلم أن نصف طبق من الفليفلة الحمراء الحلوة يحتوي على أكثر من مثلي الجرعة اليومية الموصي بها من فيتامين ج.. كما أن الأطعمة التالية زاخرة بهذا الفيتامين (البرتقال، الجوافة، القرنبيط الأخضر والبازيلاء).
    هل تعلم أن نصف كيلوا جرام من سمك ال-هلبوت يحتوي على مثلي حاجة الانسان اليومية من فيتامين د، ويليه سمك الرنجة.
    هل تعلم أن طبق واحد من اللوبيا الجافة المطبوخة، يمد الانسان بـ 90% من حاجة الانسان اليومية من مادة الفولات ويليها فول الصويا المطبوخ.
    هل تعلم أن ثلاث رخويات من البطليموس البحري المطهوة بالبخار تمد الانسان بكامل حاجته اليومية من الحديد ولا يجاريها في ذلك أي طعام آخر، مع العلم أن هناك أطعمة كثيرة تحتوي على مقادير جيدة من الحديد، ولكنها لا تنافس البطليموس في وفرة الحديد.
    هل تعلم أن شاي الأعشاب طريقة غير فعالة للتخلص من السمنة .. إنما الطريقة الفعالة والوحيدة للتخلص من السمنة هي ممارسة الرياضية والعناية بنوعية وكمية الغذاء التي نتناولها يومياً.
    هل تعلم أن الثوم والبصل علاج شاف وناجع لكثير من الأمراض، حيث أنهما يحتويا على مركبات السلفايد (الكبريت)، وهذه المركبات تعمل على ابعاد خطر الجلطة الدموية، كما أنها تخفض من مستوى الكوليسترول في الدم وخاصة النوع الضار من نوع LDL ، كما أنها تعمل على خفض احتمال الاصابة بأمراض السرطان.
    هل تعلم أن تناول موزتين الى خمس موزات في اليوم يبعد خطر ارتفاع ضغط الدم، ويمكنه أن يخفض ضغط الدم المرتفع الى المعدل الطبيعي خلال أسبوع واحد فقط ودون استعمال أدوية خافضة للضغط، حيث أن الموز يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ونسبة قليلة من الصوديوم وهو النوع الموجود في ملح الطعام، ومن الجدير بالذكر أن الطعام المحتوي على عنصر البوتاسيوم يساعد على التخلص من مادة الصوديوم التي تساعد على ارتفاع ضغط الدم.
    هل تعلم أنه يمكن الآن تشخيص الأمراض عن طريق قزحية العين، وهو ما يسمى بعلم القزحية IRIDOLOGY ومن خلاله يمكن للمعالج تشخيص كثير من الأمراض الوراثية والالتهابات التي تصيب الجسم. حيث تظهر بقعة صغيرة أو علامة على القزحية يعرف منها الطبيب مكان ونوع المرض، والعلم يعني بتشخيص الأمراض وليس علاجها.
    هل تعلم أن الفائدة الغذائية العالية التي يتمتع بها الترمس تجعله شبيهاً بأنواع أخرى من الحبوب كالحمص أو الفاصولياء. فهذا الصنف من الحبوب يحتوي على مقدار هائل من البروتين تصل نسبته الى 30% من وزنه. كما أن الترمس غني بالألياف التي تعلب دوراً كبيراً في مقاونة الامساك من خلال ترحيض الأمعاء، اضافة الى مقادير أخرى من المعادن. إن المرارة التي تشوب طعم الترمس والتي يمكن ازالتها عند غلي الترمس جيداً ونقعه لبضعة أيام، تشكل دواءاً فعالاً للتخلص من الدود في الأمعاء خصوصاً اذا أكل الترمس مع العسل. وكانوا قديماً يطحنونه ويضيفون دقيقه الى دقيق القمح.
    هل تعلم أنه دلت الأبحاث على أن زيت النعناع يساعد على التخلص من اضطرابات الأمعاء ، وذلك بسبب فاعليته كمضاد للتقلصات والتشنجات، وهو يعمل على استرخاء عضلات المعدة والأمعاء ، ويعمل أيضا كمضاد بكتيري.
    هل تعلم أن حفنة من اللوز تزن حوالي 25 جراما ويصل عدد حبات اللوز فيها الى حوالي 25 حبة توفر للانسان حوالي 12% من البروتينات اللازمة لصحته يوميا، وحوالي 35% من فيتامين E ، و 25 جراما من الكالسيوم . واللوز أيضا غني بالألياف الغذائية والحديد والزنك والنحاس، وهي كلها لازمة لنظام غذائي سليم وصحي.
    هل تعلم أن ه تم استخلاص مادة فعالة من طحلب السيستوزيرا فيجرياتا أمكنها القضاء على خلايا سرطان المعدة حيث تمت التجارب على فئران التجارب المصابة بسرطان المعدة وقد أحدثت المادة تجويفات داخل الخلايا السرطانية وسببت تهتك الجدار الخلوي لها، وكان هذا عند حقن الفئران بأقل تركيز للمادة. بينما التركيزات العالية (500 ملجم/كجم) تحلل الخلايا السرطانية نفسها. وقد لوحظ عدم وجود أي تأثيرات سمية للفئران المعالجة، سواء حقنت بالتركيزات القليلة أو العالية.


    هل تعلم اخي العزيز؛ في حين ارسالك لهذه الرسالة الى عدة اشخاص قد تكون سببا في شفائهم ووقايتهم من الامراض

    مع تحيات الحاااره
    avatar
    (مـجــــنــونهـ ايـــاد)
    االمٍديـِــرةّ
    االمٍديـِــرةّ

    ماهي فنانتك المفضلة : ديمي لوفاتو
    ما هو فنانك المفضل : جو جوناس
    شو رايك بالمنتدى : منتدى راائع



    انثى عدد المساهمات : 399
    نقاط : 17669
    التقيــم : 2
    تاريخ التسجيل : 03/09/2010

    رد: هل تعلم ان؟؟؟

    مُساهمة من طرف (مـجــــنــونهـ ايـــاد) في السبت نوفمبر 13, 2010 2:54 pm

    ثٌآآنٍكّيِؤؤ
    Very Happy


    تَــوّقَيِـــــــٍــــــعًـكّـ








    سعيد الحظ قلبي .. }عرف يختار حبك
    .. وأيامي مشت بي على مشوار حبك .. {
    أنا أحبك .. حبيبي

    avatar
    هدوء المطر
    نجــم
    نجــم

    ماهي فنانتك المفضلة : كلهم
    ما هو فنانك المفضل : كلهم
    شو رايك بالمنتدى : رووعة



    انثى عدد المساهمات : 61
    نقاط : 3067
    التقيــم : 0
    تاريخ التسجيل : 23/09/2010
    الموقع : منتديات نجوم دزني
    العمل/الترفيه : طالبة/النت وتلفزيون
    المزاج : كيوت

    رد: هل تعلم ان؟؟؟

    مُساهمة من طرف هدوء المطر في السبت نوفمبر 13, 2010 4:17 pm

    مشكوره ياعسل ع المرور
    avatar
    (مــهــوسـ شـــوشــو)
    مشترـكـ/ ـه بدورـه الفوتوشــوـب

    ماهي فنانتك المفضلة : فينيسا و اشلي وسيلينا وافريل وديمي
    ما هو فنانك المفضل : زاك وجستن بيبر وجو جونس
    شو رايك بالمنتدى : اكيد من القمر ممتاز 100%



    ذكر الثور عدد المساهمات : 240
    نقاط : 3265
    التقيــم : 1
    تاريخ الميلاد : 08/05/1992
    تاريخ التسجيل : 05/09/2010
    العمر : 26
    الموقع : إيــــــــــــــــــــاد.....
    العمل/الترفيه : كتابت اشعار والغناء والدق على القيتار والدرامز ولعب كرت السله والقدم
    المزاج : ممتاااااااااااااز بشوفت الغالين

    رد: هل تعلم ان؟؟؟

    مُساهمة من طرف (مــهــوسـ شـــوشــو) في الأربعاء نوفمبر 17, 2010 3:17 pm

    يسلمو دكتوره توتو
    يارب نشوفك دكتوره
    تقبلي مروري وشكرآ.


    تَــوّقَيِـــــــٍــــــعًـكّـ
    احبــك شــوشــو
    I love u suosuo

    مشكوره شوشو قلبي

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
    بكون خريج هع محترف في الفوتو شب ان شاءالله على يد حبيبتي شوشو

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
    avatar
    هدوء المطر
    نجــم
    نجــم

    ماهي فنانتك المفضلة : كلهم
    ما هو فنانك المفضل : كلهم
    شو رايك بالمنتدى : رووعة



    انثى عدد المساهمات : 61
    نقاط : 3067
    التقيــم : 0
    تاريخ التسجيل : 23/09/2010
    الموقع : منتديات نجوم دزني
    العمل/الترفيه : طالبة/النت وتلفزيون
    المزاج : كيوت

    رد: هل تعلم ان؟؟؟

    مُساهمة من طرف هدوء المطر في السبت نوفمبر 20, 2010 2:16 pm

    العفو ويسلمو ع المرور
    avatar
    (مــهــوسـ شـــوشــو)
    مشترـكـ/ ـه بدورـه الفوتوشــوـب

    ماهي فنانتك المفضلة : فينيسا و اشلي وسيلينا وافريل وديمي
    ما هو فنانك المفضل : زاك وجستن بيبر وجو جونس
    شو رايك بالمنتدى : اكيد من القمر ممتاز 100%



    ذكر الثور عدد المساهمات : 240
    نقاط : 3265
    التقيــم : 1
    تاريخ الميلاد : 08/05/1992
    تاريخ التسجيل : 05/09/2010
    العمر : 26
    الموقع : إيــــــــــــــــــــاد.....
    العمل/الترفيه : كتابت اشعار والغناء والدق على القيتار والدرامز ولعب كرت السله والقدم
    المزاج : ممتاااااااااااااز بشوفت الغالين

    رد: هل تعلم ان؟؟؟

    مُساهمة من طرف (مــهــوسـ شـــوشــو) في السبت نوفمبر 20, 2010 4:00 pm

    الله يسلمك من كل شر يارب


    تَــوّقَيِـــــــٍــــــعًـكّـ
    احبــك شــوشــو
    I love u suosuo

    مشكوره شوشو قلبي

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
    بكون خريج هع محترف في الفوتو شب ان شاءالله على يد حبيبتي شوشو

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

    selena~
    نجــم جديــــد
    نجــم جديــــد

    شو رايك بالمنتدى : حلووو

    عدد المساهمات : 3
    نقاط : 2920
    التقيــم : 0
    تاريخ التسجيل : 25/11/2010

    رد: هل تعلم ان؟؟؟

    مُساهمة من طرف selena~ في الخميس نوفمبر 25, 2010 9:31 am

    ثاانكس

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء نوفمبر 20, 2018 4:50 pm