النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم (( خطر )) .. ..عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...يقول الأطباء ::::ان لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظةتحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفالذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد.
اتمنى فدتكم
اتمنى فدتكم
السبت أغسطس 25, 2012 3:00 pm من طرف كريزى ديفيد
» صور سيلينا جميلة
السبت أغسطس 25, 2012 2:55 pm من طرف كريزى ديفيد
» شوفو صورة ديفيد هنرى قمر
السبت أغسطس 25, 2012 2:46 pm من طرف كريزى ديفيد
» صور جوناس في حفل الاوسكار
الخميس مارس 08, 2012 9:24 am من طرف عاشقة نيك جوناس
» Love Game - LADY GAGA
الأربعاء مارس 02, 2011 10:38 pm من طرف REEMA
» [PHOTOS] Coffee Bean & LAX Airport
الأربعاء يناير 12, 2011 9:54 pm من طرف سلينا الحلوه
» تخيلي أنكـ ولد
الأربعاء يناير 12, 2011 1:56 am من طرف سلينا الحلوه
» عشر أشياء تجذب الآخرين إليك
الأربعاء يناير 12, 2011 1:48 am من طرف سلينا الحلوه
» إختبار عاطفي لبنات صارحي نفسك دون خجل!!!!!!!!!
الأربعاء يناير 12, 2011 1:45 am من طرف سلينا الحلوه